Was ist Thai-Massage?

Die Thai-Massage wurde vermutlich von Jivaka Kumar Bhaccha, dem Arzt des Buddha, vor mehr als 2.500 Jahren in Indien entwickelt.

Sie fand ihren Weg nach Thailand, wo die ayurvedischen Techniken und Prinzipien allmählich von der traditionellen chinesischen Medizin beeinflusst wurden.

Jahrhundertelang wurde die Thai-Massage von Mönchen als ein Bestandteil der thailändischen Medizin durchgeführt.

Wie fühlt sich eine Thai-Massage an?

Die Thai-Massage ist energetischer und strenger als die klassischen Massageformen.

Die Thai-Massage wird auch Thai-Yoga-Massage genannt, weil der Therapeut oder die Therapeutin seine oder ihre Hände, Knie, Beine und Füße benutzt, um dich in eine Reihe von yogaähnlichen Dehnungen zu bringen. Viele sagen, die Thai-Massage sei wie Yoga ohne Arbeit.

Muskelkompression, Gelenkmobilisierung und Akupressur werden während der Behandlung ebenfalls angewendet.

Die Menschen beschreiben die Thai-Massage als entspannend und energetisierend.

Was erwartet mich bei meinem Besuch?

Die Thai-Massage wird normalerweise auf einer gepolsterten Matte auf dem Boden durchgeführt. Es wird kein Öl aufgetragen, du bist also vollständig bekleidet. Eine typische Thai-Massage dauert 60 Minuten bis zwei Stunden.

Bei welchen Beschwerden wird die Thai-Massage eingesetzt?

Viele Menschen finden, dass die Thai-Massage die folgenden Vorteile hat:

entspannt
verringert Stress
verbessert die Durchblutung
erhöht die Energie
Erhöht die Flexibilität
Verbessert den Bewegungsradius
Zentriert den Geist und den Körper