Wat is Thaise massage?

Thaise massage zou meer dan 2500 jaar geleden in India zijn ontwikkeld door Jivaka Kumar Bhaccha, arts van Boeddha.

Het bereikte Thailand, waar de Ayurvedische technieken en principes geleidelijk werden beïnvloed door de traditionele Chinese geneeskunde.

Eeuwenlang werd Thaise massage uitgevoerd door monniken als onderdeel van de Thaise geneeskunde.

Hoe voelt Thaise massage?

Thaise massage is energieker en rigoureuzer dan meer klassieke massagevormen.

Thaise massage wordt ook wel Thaise yogamassage genoemd, omdat de therapeut zijn of haar handen, knieën, benen en voeten gebruikt om je in een serie yoga-achtige stretches te bewegen. Veel mensen zeggen dat Thaise massage is alsof je yoga doet zonder te werken.

Spiercompressie, gewrichtsmobilisatie en acupressuur worden ook gebruikt tijdens de behandeling.

Mensen beschrijven Thaise massage als zowel ontspannend als stimulerend.

Wat kan ik verwachten tijdens mijn bezoek?

Thaise massage wordt meestal uitgevoerd op een gewatteerde mat op de vloer. Er wordt geen olie aangebracht, dus je bent volledig gekleed. Een typische Thaise massage duurt 60 minuten tot twee uur.

Bij welke aandoeningen wordt Thaise massage gebruikt?

Veel mensen vinden dat Thaise massage de volgende voordelen heeft:

ontspant
vermindert stress
verbetert de bloedsomloop
verhoogt de energie<
verhoogt de flexibiliteit
verbetert het bewegingsbereik
centreert de geest en het lichaam